Здраве


Коледно парти 2017 г.

декември 11th, 2017 | Без коментари

 2017 31715794355 e1debc3906 z  Коледно парти 2017 г.

Няма как да завършим 2017 г. без едно от най- важните събития за годината КОЛЕДНОТО ни ПАРТИ. За втори път ще празнуваме извън залата за катерене и сме запазили  „Cozy bar“. още »

Дея лауреат във фондация „Бербатов“

юни 4th, 2015 | 1 коментар

 Дея лауреат във фондация „Бербатов“

За седма поредна година фондация „Бербатов“ излъчи свойте номинации и награди най-талантливите деца на България. За наша радост в категория „Спорт“, при децата от I-IV клас Дея Христова още »

Спорт и програмиране

октомври 29th, 2013 | Без коментари

 Спорт и програмиране

Винаги съм обичал спорта. Всъщност, когато бях малък, мечтата ми беше да стана спортист още »

5-те най-високи върха на България за 24 часа. Възможно ли е?

юни 17th, 2013 | Без коментари

 5-те най-високи върха на България за 24 часа. Възможно ли е?

Това лято един човек ще направи нещо, което никой друг не е правил – за 24 часа Кирил Николов-Дизела ще опита да покори петте най-високи върха в България с бягане. още »

Баба ми си носи чанти

януари 17th, 2011 | 6 коментара

 Баба ми си носи чанти

Пролетта се познавала по цъфналите торбички на поляните и дърветата. Бай Ганьо от едно време. Щом е безплатно, давай, всичко се прибира и за момент не се и замисляме къде отива после. В България има два или три „завода за рециклиране”- роми, които отделят хартия, найлон, стъкло и всичко останало по сметищата. още »

Белият кон и cвръх-хората на планината (най-голямата тайна), I част

ноември 27th, 2010 | Без коментари

 Белият кон и cвръх-хората на планината (най-голямата тайна), I част

Не мога да гарантирам, че тази статия ще промени живота Ви. Това, което знам със сигурност обаче е, че тя промени моят преди още да съм успял да я напиша. още »

Претренираност

юни 8th, 2010 | Без коментари

 Претренираност

Устойчивия тренировъчен процес е баланс между обема, интензивността и възтановяването. още »

Чести травми при хора занимаващи се със спортно катерене

април 10th, 2009 | 5 коментара

 Чести травми при хора занимаващи се със спортно катерене

Едни от най-честите травми при хора занимаващи се със спортно катерене са свързани с  горен крайник. още »

Стречинг упражнения с Евгени Кривошенчев

февруари 17th, 2009 | Без коментари

 Стречинг упражнения с Евгени Кривошенчев

Терминът „стречинг“ идва от английски и означава „опъване, разтягане“. Стречинг упражненията се правят за разтягане на мускулатурата преди или след тренировка и при занимания за развиване на гъвкавостта. още »

Алекс с първото си 9а
Алекс с първото си 9а
Публикувано преди 4 седмици

Беше въпрос на време това да се случи, Александра Тоткова стана първата българка от родната ни катерачна школа изкатерила маршрут с категория 9а, а също и първия български катерач преминал…

Алекс с първото си 9а
Alps-Adriatic iRCC -Radovljica
Alps-Adriatic iRCC -Radovljica
Публикувано преди 4 седмици

На 08.03.2020  год. в Радовица, Словения се проведе втори кръг на Интер-регионалната купа по спортно катерене за 2020 година. В силната конкуренция със състезатели от Словения, Австрия, Хървацка, Румъния и…

Alps-Adriatic iRCC -Radovljica
Снимки от Dry tooling състезанието над с. гара Бов
Снимки от Dry tooling състезанието над с. гар…
Публикувано преди 1 месец

Състезанието по Dry tooling се провежда за втора поредна година на долния праг на водопада "Скакля" над село гара Бов в Искърското дефиле. Очаквахме студ и с него и лед,…

Снимки от Dry tooling състезанието над с. гар…
Курс по катерене през м. Февруари
Курс по катерене през м. Февруари
Публикувано преди 2 месеца

На 4 февруари (вторник) от 19:30 часа започваме с курса за начинаещи катерачи. По време на курса ще научим АБВ в катерене, осигураване с горна, долна осигуровка, както и безопастност…

Курс по катерене през м. Февруари
Нови часове за катерене за деца
Нови часове за катерене за деца
Публикувано преди 3 месеца

Поради нарасналия интерес в тренировките по катерене за деца, клуба по катерене на НСА обнови графика на тренировките за най-малките. В груповите тренировки на  седмичното разписание добавихме още 6 тренировки.…

Нови часове за катерене за деца
Едно четиво за лека нощ!
Едно четиво за лека нощ!
Публикувано преди 4 месеца

Животът постоянно ни поставя пред нови начинания, трудности и приключения. Важното е да приемем всяко едно от тях по възможно най-положителния начин. Без значение дали това ще доведе до успех,…

Едно четиво за лека нощ!
Концертмайстор – историята на едно куче
Концертмайстор – историята на едно куче
Публикувано преди 4 месеца

Концертмайстор е техничен маршрут за скално катерене в района на Пловдив. В разговорния език на скалните катерачи да бъдеш "Куче" е изтънчен комплимент. Израз, показващ силен характер, способен да премине…

Курс по катерене м.декември
Курс по катерене м.декември
Публикувано преди 4 месеца

На 26 октомври (вторник) от 19:30 часа  клуба по катерене и алпинизъм на НСА организира курс за начално обучение по катерене на изкуствена стена и спортни обекти на скали. Курса…

Курс по катерене м.декември
Залата няма да работи от 21 до 24.11
Залата няма да работи от 21 до 24.11
Публикувано преди 5 месеца

Ще поработим за едно от най-важните състезания за децата - Държавното първенство за деца, юноши и девойти в дисциплините скорост и трудност. Състезанието ще се проведе на 23-24.11 (събота и…

Залата няма да работи от 21 до 24.11
Провери и катери
Провери и катери
Публикувано преди 5 месеца

Едно кратко видео за проверките, които трябва да направим преди катерене. Понякога си мислим, че ги правим всеки път, но дали е така? Не разчитайте на рутината, проверявайте се всеки…

PreviousNext