Курс начално обучение по катерене на „Изкуствена стена“
Целта на курса по катерене на изкуствена стена е да
19/12/2018
Няма коментари
Обучение и тренировка
Обучение и тренировка
Възли, които се използват в катеренето и алпинизма
Възли за обвързване към въжето с което ще се катерим.
30/11/2018
Няма коментари
Lifestyle
Какво трябва да знаете за карабинерите
В осигурителната верига свързваща катерача с партньора, който го осигурява,
22/11/2017
Няма коментари
Катерене за деца
Курсове по катерене и тренировки за деца- месец Декември
Курсът по катерене „Начално обучение изкуствена стена“ ще започне на 13.12.2011г.(вторник) от
08/12/2011
Няма коментари
Обучение и тренировка
Категоризация на традиционните и спортни маршрути на големи стени
НОВА КАТЕГОРИЗАЦИЯ
Тази нова скала за категоризиране е предложена от М.
09/06/2010
Няма коментари
08/06/2010
Няма коментари
Претренираност
Устойчивия тренировъчен процес е баланс между обема, интензивността и възтановяването.
08/06/2010
Няма коментари
Обучение и тренировка
25/05/2010
Няма коментари
Здраве
Чести травми при хора занимаващи се със спортно катерене
Едни от най-честите травми при хора занимаващи се със спортно
10/04/2009
5 коментара
Здраве
Стречинг упражнения с Евгени Кривошенчев
Терминът „стречинг“ идва от английски и означава „опъване, разтягане“. Стречинг
17/02/2009
Няма коментари