НА ЖИВО
Възли, които се използват в катеренето и алпинизма
ноември 30th, 2018 | Без коментари
Ключови думи: Алпинизъм, възли, катерене, курс по катерене, Обучение, Обучение и тренировка
Какво трябва да знаете за карабинерите
ноември 22nd, 2017 | Без коментари
В осигурителната верига свързваща катерача с партньора, който го осигурява, карабинера е един от елементите, изискващи най-голямо внимание. Въпреки, че повечето катерачи сляпо му се доверяват, неговата употреба изисква повишено внимание, дори и при извършване на най-простите действия.
Ключови думи: Алпинизъм, Карабинер, Курсове по алпинизъм, курсове по катерене, Обучение и тренировка
Курсове по катерене и тренировки за деца- месец Декември
декември 8th, 2011 | Без коментари
Курсът по катерене „Начално обучение изкуствена стена“ ще започне на 13.12.2011г.(вторник) от 19.30 до 21.30 ч. още »
Ключови думи: катерене за деца, курсове по катерене, Обучение и тренировка
От предложение до категория
септември 27th, 2010 | Без коментари
В различните части на света използваме различни категоризации, за да отбележим трудността на маршрутите и боулдърите. още »
Ключови думи: Обучение и тренировка
10 заповеди за тренировка на „свещения огън”
септември 22nd, 2010 | Без коментари
Ключови думи: Обучение и тренировка
Категоризация на традиционните и спортни маршрути на големи стени
юни 9th, 2010 | Без коментари
Ключови думи: Обучение и тренировка
Стилове използвани в свободното катерене
юни 8th, 2010 | Без коментари
Не е важно върху какво се изкачваш, а как го правиш
Думите на Роял Робинс, прокарал втория маршрут “Салате” на масива “Ел Капитен” почти изцяло със свободно катерене, още »
Ключови думи: Обучение и тренировка
Претренираност
юни 8th, 2010 | Без коментари
тренировъчен процес е баланс между обема, интензивността и възтановяването. още »
Ключови думи: Обучение и тренировка
Rock&Wall Climbing – Garth Hattingh
май 25th, 2010 | Без коментари
Ключови думи: Обучение и тренировка
Чести травми при хора занимаващи се със спортно катерене
април 10th, 2009 | 5 коментара
Едни от най-честите травми при хора занимаващи се със спортно катерене са свързани с горен крайник. още »
Ключови думи: Обучение и тренировка
