НА ЖИВО
Чести травми при хора занимаващи се със спортно катерене
април 10th, 2009 | 5 коментара
Едни от най-честите травми при хора занимаващи се със спортно катерене са свързани с горен крайник. още »
Ключови думи: Обучение и тренировка
Стречинг упражнения с Евгени Кривошенчев
февруари 17th, 2009 | Няма коментари
Терминът „стречинг“ идва от английски и означава „опъване, разтягане“. Стречинг упражненията се правят за разтягане на мускулатурата преди или след тренировка и при занимания за развиване на гъвкавостта. още »
Ключови думи: Обучение и тренировка
