Клуб по катерене и алпинизъм НСА

Търсене
Close this search box.

Видео: Тренировка с Адам Ондра – част 2

Седем серии от 50 движения с 2 минути почивка между тях. Ех, това звучи като много добра тренировка за издръжливост!

Приятно гледане…..а след това и трениране 😉

Вашият коментар