Тренировки и курсове по катерене през Февруари

януари 31st, 2018 | Без коментари

 31413412212 01abd72572 z  Тренировки и курсове по катерене през Февруари

В понеделник 5 февруари от 19:30 часа започваме курс „Усъвършенстеване“, предназначен е за катерачи, които са минали начален курс и могат да катерят на долна осигуровка. Насочен е към подобряване техниката на катерене, усъвършенстване на уменията с работа с ивентар. Повече информация вижте – ТУК още »

Курсове и тренировки по катерене през м. Януари

януари 4th, 2018 | Без коментари

 33968997675 3b63eb8e28 z  Курсове и тренировки по катерене през м. Януари

След почивните дни на 8 януари (понеделник) от 19:30 часа започваме с курс „Усъвършенстване“ (повече инфо тук) курсът е подходящ за катерачи, които са преминали начален курс и желаят да усъвършенстват техниката на катерене и да затвърдят основни познания относно използването на екипировката. още »

Какво трябва да знаете за карабинерите

ноември 22nd, 2017 | Без коментари

 product 323 1  Какво трябва да знаете за карабинерите
В осигурителната верига свързваща катерача с партньора, който го осигурява, карабинера е един от елементите, изискващи най-голямо внимание. Въпреки, че повечето катерачи сляпо му се доверяват, неговата употреба изисква повишено внимание, дори и при извършване на най-простите действия.

още »

Курсове по катерене през м.Ноември

ноември 1st, 2017 | Без коментари

 SIZ 8179 copy  Курсове по катерене през м.Ноември

Еднодневно катерене на скали  04.11 (събота) – вижте тук .Курс „Начално обучение по катерене на изкуствена стена“през месец ноември започва във вторник 07.11 от 19:30 часа, предназначен е за начинаещи катерачи, които желаят да напрвят първите стъпки в спортното катерене а повече информация вижте тук. още »

Еднодневно катерене на Комини

октомври 2nd, 2017 | Без коментари

 SIZ 7522  Еднодневно катерене на Комини

Курсът, е подходящ за катерачи, които са преминали обучение по катерене на изкуствена стена и желаят да подобрят своите знания относно катеренето на скали. Обучението се извършва по спортни маршрути още »

Катерачна среща „Костенец 2017“

септември 28th, 2017 | Без коментари

 2017 SIZ 7351  Катерачна среща „Костенец 2017“

Една от целите на Държавното първенство по спортно катерене на скали е да се разкриват нови обекти за катерене и популяризирането им чрез организиране на катерачна среща. Тази година тя ще се проведе на 7 и 8 октомври 2017 г. на скалите в близост до Костенския водопад. още »

Първи ден на скали

септември 24th, 2017 | Без коментари

Първи ден на скали

още »

Новата катерачна година

септември 18th, 2017 | Без коментари

 SIZ 6678  Новата катерачна година

След изминалото лято изпълнено с много златни състезателни емоции, започваме новата ни учебно-катерачна година. Организираните тренировки за деца започват от 20.09 (сряда) сутрин от 09:00 до 11:00 и вечер от 17:00 до19:00 часа. още »

Курсове по катерене през м. Юли

юни 26th, 2017 | Без коментари

 31551483225 db1c92fd94 z  Курсове по катерене през м. Юли

Курс „Начално обучение по катерене на изкуствена стена“през месец юли започва във вторник 27.06 от 19:30 часа, предназначен е за начинаещи катерачи, които желаят да напрвят първите стъпки в спортното катерене а повече информация вижте тук. . още »

Тренировки и курсове по катерене през Юни

май 29th, 2017 | Без коментари

 IMG 0835  Тренировки и курсове по катерене през Юни

През месец юни започваме с курс „Начално обучение по катерене на изкуствена стена“. Началото на курса е във вторник 31.05 от 19:30 часа, предназначен е за начинаещи катерачи, които още »

Катерене на скали – Боженица
Катерене на скали – Боженица
Публикувано преди 1 седмица

Катеренето е подходящо за катерачи, които са преминали обучение по катерене на изкуствена стена и желаят да подобрят своите знания относно катеренето на скали. Обучението се извършва по спортни маршрути…

Катерене на скали – Боженица
Купа „Пройката“
Купа „Пройката“
Публикувано преди 3 седмици

През настоящата 2018 година се навършват 50 години от провеждането на първото състезание по ски-алпинизъм в България. В ранното утро на 04.04.1968 на старта пред х.Вихрен застават 12 отбора с…

Купа „Пройката“
Резултати от Radovljica – Словения
Резултати от Radovljica – Словения
Публикувано преди 2 месеца

На 4 март в Radovljica - Словения се проведе Интер-регионална купа по боулдър в която участваха 270 деца от Австрия, Словения, Хървацка, Сърбия и България. За клуба по катерене на НСА това…

Резултати от Radovljica – Словения
Три дни в три минути
Три дни в три минути
Публикувано преди 2 месеца

Три дни в три минути, тренировка на френския национален отбор.

Тренировкa с Акио Ногучи и Томоа Нарасаки
Тренировкa с Акио Ногучи и Томоа Нарасаки
Публикувано преди 2 месеца

Тренирай не спирай
Тренирай не спирай
Публикувано преди 2 месеца

Основни насоки в тренировката по катерене

Когато се тренира с цел дългосрочно развитие и повишаване на представянето в даден вид спорт, трябва да се вземат под внимание няколко основни принципа:

Тренирай многообразно!…

Тренирай не спирай
Първо преминаване 9a+, Flash
Първо преминаване 9a+, Flash
Публикувано преди 2 месеца

Адам Ондра, отново отвори нова глава в историята на катеренето. На 10 февруари 2018 година, той премина Flash "Super Crackinette"9а+ в Saint Léger du Ventoux - Франция. След катерене около две…

Първо преминаване 9a+, Flash
Тренировки и курсове по катерене през Февруари
Тренировки и курсове по катерене през Февруар…
Публикувано преди 3 месеца

В понеделник 5 февруари от 19:30 часа започваме курс "Усъвършенстеване", предназначен е за катерачи, които са минали начален курс и могат да катерят на долна осигуровка. Насочен е към подобряване…

Тренировки и курсове по катерене през Февруар…
Курсове и тренировки по катерене през м. Януари
Курсове и тренировки по катерене през м. Януа…
Публикувано преди 4 месеца

След почивните дни на 8 януари (понеделник) от 19:30 часа започваме с курс „Усъвършенстване“ (повече инфо тук) курсът е подходящ за катерачи, които са преминали начален курс и желаят да…

Курсове и тренировки по катерене през м. Януа…
Катерене в Турция
Катерене в Турция
Публикувано преди 4 месеца

PreviousNext