Кой, как се представи на боулдър срещата в НСА

ноември 24th, 2016 | Без коментари

 30815480640 86c366b8b1 o  Кой, как се представи на боулдър срещата в НСА

След детското състезание в събота, се събрахме малка боулдър дружина и за около 5 часа подготвихме 40 маршрута. Не очаквахме много хора, времето беше перфектно за скали и предполагахме, че няма да дойдат боулдър маняци. Постарахме се да има за всички от 6а до 7b,b+, времето за преминаване беше 4 часа. още »

Тренировки и курсове по катерене през м.Май

април 28th, 2016 | Без коментари

 26439010641 82452af2f6 z  Тренировки и курсове по катерене през м.Май

Курса „Начално обучение по катерене на стена“ е входна врата към необятния катерачен свят, изпълнен с положителни емоции и красиви моменти. Курсът ви дава възможност да научите основните техники на катерене и осигуряване, след което ще можете да започнете самостоятелно още »

Курсове и тренировки по катерене през м. юли

юни 22nd, 2015 | Без коментари

 Курсове и тренировки по катерене през м. юли

Всеки месец клуба по катерене на НСА организира курсове за начинаещи и напреднали. “Курс по катерене начално обучение” ще започне на 25.06.2015г. (още информация), а още »

Снимки от летния лагер на Карлуково

август 2nd, 2014 | Без коментари

 Снимки от летния лагер на Карлуково

На паркинга е като във фурна, слънцето е безкомпромисно и единственото спасение си остана прохладата на „Проходна“. още »

PERSPECTIVE: DAVE GRAHAM EP 4
PERSPECTIVE: DAVE GRAHAM EP 4
Публикувано преди 2 седмици

Треньор по спортно катерене
Треньор по спортно катерене
Публикувано преди 2 седмици

За втора поредна година в НСА “Васил Левски“ започва  програма за треньори по спортно катерене в образователно квалификационна степен „Бакалавър“. В нея е заложено студента да получи задълбочени знания и…

Треньор по спортно катерене
Алекс с още едно 8b
Алекс с още едно 8b
Публикувано преди 3 седмици

На 24 май Алекс, която е само на 13 години и е от клуба по катерене на НСА, направи второ женско преминаване на маршрута "El  Choro"- 8b Карлуково. Изкатерването на…

Алекс с още едно 8b
Курсове и тренировки по катерене през м.Май
Курсове и тренировки по катерене през м.Май
Публикувано преди 2 месеца

След почивните дни на 8 май от 19:30 часа започваме с курса за начинаещи катерачи. По време на курса ще научим основите на  катерене, осигураване с горна, долна осигуровка, както и…

Курсове и тренировки по катерене през м.Май
Катерене на скали – Боженица
Катерене на скали – Боженица
Публикувано преди 2 месеца

Катеренето е подходящо за катерачи, които са преминали обучение по катерене на изкуствена стена и желаят да подобрят своите знания относно катеренето на скали. Обучението се извършва по спортни маршрути…

Катерене на скали – Боженица
Купа „Пройката“
Купа „Пройката“
Публикувано преди 3 месеца

През настоящата 2018 година се навършват 50 години от провеждането на първото състезание по ски-алпинизъм в България. В ранното утро на 04.04.1968 на старта пред х.Вихрен застават 12 отбора с…

Купа „Пройката“
Резултати от Radovljica – Словения
Резултати от Radovljica – Словения
Публикувано преди 3 месеца

На 4 март в Radovljica - Словения се проведе Интер-регионална купа по боулдър в която участваха 270 деца от Австрия, Словения, Хървацка, Сърбия и България. За клуба по катерене на НСА това…

Резултати от Radovljica – Словения
Три дни в три минути
Три дни в три минути
Публикувано преди 4 месеца

Три дни в три минути, тренировка на френския национален отбор.

Тренировкa с Акио Ногучи и Томоа Нарасаки
Тренировкa с Акио Ногучи и Томоа Нарасаки
Публикувано преди 4 месеца

Тренирай не спирай
Тренирай не спирай
Публикувано преди 4 месеца

Основни насоки в тренировката по катерене

Когато се тренира с цел дългосрочно развитие и повишаване на представянето в даден вид спорт, трябва да се вземат под внимание няколко основни принципа:

Тренирай многообразно!…

Тренирай не спирай
PreviousNext