Кой, как се представи на боулдър срещата в НСА

ноември 24th, 2016 | Без коментари

 30815480640 86c366b8b1 o  Кой, как се представи на боулдър срещата в НСА

След детското състезание в събота, се събрахме малка боулдър дружина и за около 5 часа подготвихме 40 маршрута. Не очаквахме много хора, времето беше перфектно за скали и предполагахме, че няма да дойдат боулдър маняци. Постарахме се да има за всички от 6а до 7b,b+, времето за преминаване беше 4 часа. още »

Тренировки и курсове по катерене през м.Май

април 28th, 2016 | Без коментари

 26439010641 82452af2f6 z  Тренировки и курсове по катерене през м.Май

Курса „Начално обучение по катерене на стена“ е входна врата към необятния катерачен свят, изпълнен с положителни емоции и красиви моменти. Курсът ви дава възможност да научите основните техники на катерене и осигуряване, след което ще можете да започнете самостоятелно още »

Курсове и тренировки по катерене през м. юли

юни 22nd, 2015 | Без коментари

 Курсове и тренировки по катерене през м. юли

Всеки месец клуба по катерене на НСА организира курсове за начинаещи и напреднали. “Курс по катерене начално обучение” ще започне на 25.06.2015г. (още информация), а още »

Снимки от летния лагер на Карлуково

август 2nd, 2014 | Без коментари

 Снимки от летния лагер на Карлуково

На паркинга е като във фурна, слънцето е безкомпромисно и единственото спасение си остана прохладата на „Проходна“. още »

Катерене на скали – Боженица
Катерене на скали – Боженица
Публикувано преди 1 седмица

Катеренето е подходящо за катерачи, които са преминали обучение по катерене на изкуствена стена и желаят да подобрят своите знания относно катеренето на скали. Обучението се извършва по спортни маршрути…

Катерене на скали – Боженица
Купа „Пройката“
Купа „Пройката“
Публикувано преди 3 седмици

През настоящата 2018 година се навършват 50 години от провеждането на първото състезание по ски-алпинизъм в България. В ранното утро на 04.04.1968 на старта пред х.Вихрен застават 12 отбора с…

Купа „Пройката“
Резултати от Radovljica – Словения
Резултати от Radovljica – Словения
Публикувано преди 1 месец

На 4 март в Radovljica - Словения се проведе Интер-регионална купа по боулдър в която участваха 270 деца от Австрия, Словения, Хървацка, Сърбия и България. За клуба по катерене на НСА това…

Резултати от Radovljica – Словения
Три дни в три минути
Три дни в три минути
Публикувано преди 2 месеца

Три дни в три минути, тренировка на френския национален отбор.

Тренировкa с Акио Ногучи и Томоа Нарасаки
Тренировкa с Акио Ногучи и Томоа Нарасаки
Публикувано преди 2 месеца

Тренирай не спирай
Тренирай не спирай
Публикувано преди 2 месеца

Основни насоки в тренировката по катерене

Когато се тренира с цел дългосрочно развитие и повишаване на представянето в даден вид спорт, трябва да се вземат под внимание няколко основни принципа:

Тренирай многообразно!…

Тренирай не спирай
Първо преминаване 9a+, Flash
Първо преминаване 9a+, Flash
Публикувано преди 2 месеца

Адам Ондра, отново отвори нова глава в историята на катеренето. На 10 февруари 2018 година, той премина Flash "Super Crackinette"9а+ в Saint Léger du Ventoux - Франция. След катерене около две…

Първо преминаване 9a+, Flash
Тренировки и курсове по катерене през Февруари
Тренировки и курсове по катерене през Февруар…
Публикувано преди 3 месеца

В понеделник 5 февруари от 19:30 часа започваме курс "Усъвършенстеване", предназначен е за катерачи, които са минали начален курс и могат да катерят на долна осигуровка. Насочен е към подобряване…

Тренировки и курсове по катерене през Февруар…
Курсове и тренировки по катерене през м. Януари
Курсове и тренировки по катерене през м. Януа…
Публикувано преди 4 месеца

След почивните дни на 8 януари (понеделник) от 19:30 часа започваме с курс „Усъвършенстване“ (повече инфо тук) курсът е подходящ за катерачи, които са преминали начален курс и желаят да…

Курсове и тренировки по катерене през м. Януа…
Катерене в Турция
Катерене в Турция
Публикувано преди 4 месеца

PreviousNext