Държавно първенство по боулдър и скорост за деца, юноши и девойки

октомври 10th, 2017 | Без коментари

 28760044440 e170a1f5c8 o  Държавно първенство по боулдър и скорост за деца, юноши и девойки

Състезанието ще се проведе на 14 октомври 2017г. в залата по катерене на НСА”Васил Левски”-гр. София. още »

Новата катерачна година

септември 18th, 2017 | Без коментари

 SIZ 6678  Новата катерачна година

След изминалото лято изпълнено с много златни състезателни емоции, започваме новата ни учебно-катерачна година. Организираните тренировки за деца започват от 20.09 (сряда) сутрин от 09:00 до 11:00 и вечер от 17:00 до19:00 часа. още »

Ники и Алекс в осма серия на Дряново

август 4th, 2017 | 1 коментар

 Alek Marchaevo 2015  Ники и Алекс в осма серия на Дряново

Мотивацията е основна движеща сила в катеренето. Преди много години, когато гледах един от малкото катерачни филми в България „Живот на върха на пръстите“, Патрик Едлинже представи ключов акцент за напредването – постоянното търсене на мотивация. още »

Снимки от Petzen climbing trophy 2017

юли 12th, 2017 | Без коментари

Petzen climbing trophy 2017

още »

Курсове по катерене през м. Юли

юни 26th, 2017 | Без коментари

 31551483225 db1c92fd94 z  Курсове по катерене през м. Юли

Курс „Начално обучение по катерене на изкуствена стена“през месец юли започва във вторник 27.06 от 19:30 часа, предназначен е за начинаещи катерачи, които желаят да напрвят първите стъпки в спортното катерене а повече информация вижте тук. . още »

Тренировки и курсове по катерене през Юни

май 29th, 2017 | Без коментари

 IMG 0835  Тренировки и курсове по катерене през Юни

През месец юни започваме с курс „Начално обучение по катерене на изкуствена стена“. Началото на курса е във вторник 31.05 от 19:30 часа, предназначен е за начинаещи катерачи, които още »

Алекс по Be Water My Friend 7с

май 1st, 2017 | Без коментари

 Be Water My Friend 7 SIZ 3631 copy  Алекс по Be Water My Friend 7с

Алекс е едно от талантливите деца в българското катерене. Напредването и е с невероятна скорост,  непознато досега в нашата детска катерачна история. По-време  на пролетния катерачен лагер на клуба по катерене на НСА, Алекс направи няколко изкачвания, които поставят въпроса: още »

Курсове и тренировки по катерене през м.Май

април 30th, 2017 | Без коментари

 33969023695 9d221276a7 b  Курсове и тренировки по катерене през м.Май

След почивните дни и деня на труда :) , на 2 май (вторник) започваме с курс „Начално обучение по катерене“. Курса е подходящ за начинаещи катерачи, които желаят да усвоят базисните умения за катерене с горна, долна осигуровка и пускане на рапел. още »

Нова специалност -„Треньор по спортно катерене“

април 30th, 2017 | Без коментари

 karin kilifarevo  Нова специалност -„Треньор по спортно катерене“

От настоящата 2017 г. в НСА “Васил Левски“ започва нова програма за треньори по спортно катерене в образователно квалификационна степен „Бакалавър“. В нея е заложено студента да получи задълбочени знания и практически умения в областта на спортното катерене. още »

Пролетен катерачен лагер В.Търново

април 5th, 2017 | Без коментари

 DSC 5641  Пролетен катерачен лагер В.Търново

Лагера…., къде, кога, как и защо…….Едни от  добрите места за катерене през пролетта са катерачните обекти около В.Търново. Тази година лагера ще бъде от 10 до 13 април, ще катерим на Устето, скалите над манастира „Света Тройца“ и Дряново.  още »

PERSPECTIVE: DAVE GRAHAM EP 4
PERSPECTIVE: DAVE GRAHAM EP 4
Публикувано преди 2 седмици

Треньор по спортно катерене
Треньор по спортно катерене
Публикувано преди 2 седмици

За втора поредна година в НСА “Васил Левски“ започва  програма за треньори по спортно катерене в образователно квалификационна степен „Бакалавър“. В нея е заложено студента да получи задълбочени знания и…

Треньор по спортно катерене
Алекс с още едно 8b
Алекс с още едно 8b
Публикувано преди 3 седмици

На 24 май Алекс, която е само на 13 години и е от клуба по катерене на НСА, направи второ женско преминаване на маршрута "El  Choro"- 8b Карлуково. Изкатерването на…

Алекс с още едно 8b
Курсове и тренировки по катерене през м.Май
Курсове и тренировки по катерене през м.Май
Публикувано преди 1 месец

След почивните дни на 8 май от 19:30 часа започваме с курса за начинаещи катерачи. По време на курса ще научим основите на  катерене, осигураване с горна, долна осигуровка, както и…

Курсове и тренировки по катерене през м.Май
Катерене на скали – Боженица
Катерене на скали – Боженица
Публикувано преди 2 месеца

Катеренето е подходящо за катерачи, които са преминали обучение по катерене на изкуствена стена и желаят да подобрят своите знания относно катеренето на скали. Обучението се извършва по спортни маршрути…

Катерене на скали – Боженица
Купа „Пройката“
Купа „Пройката“
Публикувано преди 3 месеца

През настоящата 2018 година се навършват 50 години от провеждането на първото състезание по ски-алпинизъм в България. В ранното утро на 04.04.1968 на старта пред х.Вихрен застават 12 отбора с…

Купа „Пройката“
Резултати от Radovljica – Словения
Резултати от Radovljica – Словения
Публикувано преди 3 месеца

На 4 март в Radovljica - Словения се проведе Интер-регионална купа по боулдър в която участваха 270 деца от Австрия, Словения, Хървацка, Сърбия и България. За клуба по катерене на НСА това…

Резултати от Radovljica – Словения
Три дни в три минути
Три дни в три минути
Публикувано преди 4 месеца

Три дни в три минути, тренировка на френския национален отбор.

Тренировкa с Акио Ногучи и Томоа Нарасаки
Тренировкa с Акио Ногучи и Томоа Нарасаки
Публикувано преди 4 месеца

Тренирай не спирай
Тренирай не спирай
Публикувано преди 4 месеца

Основни насоки в тренировката по катерене

Когато се тренира с цел дългосрочно развитие и повишаване на представянето в даден вид спорт, трябва да се вземат под внимание няколко основни принципа:

Тренирай многообразно!…

Тренирай не спирай
PreviousNext