Видео уроци


Видео: Как да поемем падане при долна осигуровка

ноември 17th, 2015 | Без коментари

 111  Видео: Как да поемем падане при долна осигуровка

В това видео ще видите техника, която ще направи падането на катерача при долна осигуровка по-плавно и безопасно.
още »

Видео: Тренировка с Адам Ондра – част 2

април 16th, 2015 | Без коментари

 Видео: Тренировка с Адам Ондра – част 2

Седем серии от 50 движения с 2 минути почивка между тях. Ех, това звучи като много добра тренировка за издръжливост! още »

ВИДЕО: Тренировка с Адам Ондра

април 7th, 2015 | Без коментари

 ВИДЕО: Тренировка с Адам Ондра

„Трябва да си мазохист и в един момент да успееш да превърнеш болката в удоволствие.“ – Адам Ондра
още »

Техники при осигуряване

март 11th, 2015 | 1 коментар

 Техники при осигуряване

При катеренето и алпинизма правилното използване на осигурителните устройства е най-важния елемент за безопасно практикуване на дейността. още »

Видео урок: тренировка за издръжливост (2-ра част )

октомври 30th, 2014 | Без коментари

 Видео урок: тренировка за издръжливост (2-ра част )

В този втора част от видео уроците на Джеймс Парсън ще научите няколко нови и прости техники за издръжливост.
още »

Видео урок: тренировка за издръжливост (1-ва част )

октомври 13th, 2014 | Без коментари

 Видео урок: тренировка за издръжливост (1-ва част )

В този видео урок Джеймс Парсън обяснява как да тренираме за издръжливост.
още »

Как да водим с джаджи – видео урок 2

септември 23rd, 2014 | Без коментари

 Как да водим с джаджи – видео урок 2

Нова поредица видео уроци – „Как да водим с френдове и клеми“
още »

Как да водим с джаджи – видео урок

август 28th, 2014 | Без коментари

 Как да водим с джаджи – видео урок

Нова поредица видео уроци – „Как да водим с френдове и клеми“

Приятно гледане!
още »

Катерене на цепки – Трета част: Цепки за ръце

август 17th, 2014 | Без коментари

 Катерене на цепки – Трета част: Цепки за ръце

Представяме ви третата част от поредица уроци за катерене на цепки.
Приятно гледане
още »

Катерене на цепки – Втора част: Цепки за ръце

юни 30th, 2014 | Без коментари

 Катерене на цепки – Втора част: Цепки за ръце

Представяме ви втората част от поредица уроци за катерене на цепки.
Приятно гледане
още »

Първи ден на скали
Първи ден на скали
Публикувано преди 2 дни

Новата катерачна година
Новата катерачна година
Публикувано преди 1 седмица

След изминалото лято изпълнено с много златни състезателни емоции, започваме новата ни учебно-катерачна година. Организираните тренировки за деца започват от 20.09 (сряда) сутрин от 09:00 до 11:00 и вечер от…

Новата катерачна година
Снимки от Арко
Снимки от Арко
Публикувано преди 1 седмица

Снимки от Арко
Ники и Алекс в осма серия на Дряново
Ники и Алекс в осма серия на Дряново
Публикувано преди 2 месеца

Мотивацията е основна движеща сила в катеренето. Преди много години, когато гледах един от малкото катерачни филми в България "Живот на върха на пръстите", Патрик Едлинже представи ключов акцент за…

Ники и Алекс в осма серия на Дряново
Снимки от Petzen climbing trophy 2017
Снимки от Petzen climbing trophy 2017
Публикувано преди 3 месеца

Снимки от Petzen climbing trophy 2017
Курсове по катерене през м. Юли
Курсове по катерене през м. Юли
Публикувано преди 3 месеца

Курс „Начално обучение по катерене на изкуствена стена“през месец юли започва във вторник 27.06 от 19:30 часа, предназначен е за начинаещи катерачи, които желаят да напрвят първите стъпки в спортното катерене…

Курсове по катерене през м. Юли
3D модели
3D модели
Публикувано преди 3 месеца

3D модели на всички осемхилядници, точна историческа информация и интересни факти свързани с изкачванията.

Разгледайте всички осемхилядници тук

 

3D модели
Тренировки и курсове по катерене през Юни
Тренировки и курсове по катерене през Юни
Публикувано преди 4 месеца

През месец юни започваме с курс „Начално обучение по катерене на изкуствена стена“. Началото на курса е във вторник 31.05 от 19:30 часа, предназначен е за начинаещи катерачи, които желаят…

Тренировки и курсове по катерене през Юни
„Capricorn“ – Leonidio
„Capricorn“ – Leonidio
Публикувано преди 4 месеца

Курс по катерене на скали – Враца
Курс по катерене на скали – Враца
Публикувано преди 4 месеца

От 26 до 28 май клуба по катерене на НСА организира курс за катерене на дълги спортни маршрути. Обучението е подходящо за катерачи, които желаят да излязат от комфорта на…

Курс по катерене на скали – Враца
PreviousNext