Курсове и тренировки по катерене през м.Май

Написано от stamba | май 4th, 2018

Статията е прочетена 694

След почивните дни на 8 май от 19:30 часа започваме с курса за начинаещи катерачи. По време на курса ще научим основите на  катерене, осигураване с горна, долна осигуровка, както и безопастност на боулдър стената. Повече информация вижте
ТУК

В сряда 9 май от 19:30 часа започваме курс „Усъвършенстеване“, предназначен е за катерачи, които са минали начален курс и могат да катерят на долна осигуровка. Насочен е към подобряване техниката на катерене, усъвършенстване на уменията с работа с ивентар. Повече информация вижте – ТУК

Катерене за деца – график на тренировките:

Повече информация вижте – ТУК

Понеделник:

09.00-11.00ч. (Има свободни места)

17.00- 19.00ч.  (Има свободни места)

Вторник:

17.00-19.00ч.  (Има свободни места)

Сряда:

09.00-11.00ч. (Има свободни места)

17.00-19.00ч.  (Има свободни места)

Четвъртък:

17.00-19.00ч.  (Има свободни места)

Петък:

09.00-11.00ч. (Има свободни места)

17.00-19.00ч. (Има свободни места)

Събота и Неделя само индивидуални тренировки с предварително записване.

В случаи, че този час не е удобен, е необходимо е предварително записване на:

тел. 0889657101 Георги Пенев или 0894380047 Ивайло Радков. Цената за едно дете е 20лв.+ такса зала.

 Катерачна стена в НСА

Related posts:

Sean McColl по Dreamcatcher 9a
Видео: Тренировка за сила на горната част на тялото
2015 Psicobloc Masters Series • LIVE 8/7/15

Отговори

PERSPECTIVE: DAVE GRAHAM EP 4
PERSPECTIVE: DAVE GRAHAM EP 4
Публикувано преди 2 седмици

Треньор по спортно катерене
Треньор по спортно катерене
Публикувано преди 2 седмици

За втора поредна година в НСА “Васил Левски“ започва  програма за треньори по спортно катерене в образователно квалификационна степен „Бакалавър“. В нея е заложено студента да получи задълбочени знания и…

Треньор по спортно катерене
Алекс с още едно 8b
Алекс с още едно 8b
Публикувано преди 4 седмици

На 24 май Алекс, която е само на 13 години и е от клуба по катерене на НСА, направи второ женско преминаване на маршрута "El  Choro"- 8b Карлуково. Изкатерването на…

Алекс с още едно 8b
Курсове и тренировки по катерене през м.Май
Курсове и тренировки по катерене през м.Май
Публикувано преди 2 месеца

След почивните дни на 8 май от 19:30 часа започваме с курса за начинаещи катерачи. По време на курса ще научим основите на  катерене, осигураване с горна, долна осигуровка, както и…

Курсове и тренировки по катерене през м.Май
Катерене на скали – Боженица
Катерене на скали – Боженица
Публикувано преди 2 месеца

Катеренето е подходящо за катерачи, които са преминали обучение по катерене на изкуствена стена и желаят да подобрят своите знания относно катеренето на скали. Обучението се извършва по спортни маршрути…

Катерене на скали – Боженица
Купа „Пройката“
Купа „Пройката“
Публикувано преди 3 месеца

През настоящата 2018 година се навършват 50 години от провеждането на първото състезание по ски-алпинизъм в България. В ранното утро на 04.04.1968 на старта пред х.Вихрен застават 12 отбора с…

Купа „Пройката“
Резултати от Radovljica – Словения
Резултати от Radovljica – Словения
Публикувано преди 4 месеца

На 4 март в Radovljica - Словения се проведе Интер-регионална купа по боулдър в която участваха 270 деца от Австрия, Словения, Хървацка, Сърбия и България. За клуба по катерене на НСА това…

Резултати от Radovljica – Словения
Три дни в три минути
Три дни в три минути
Публикувано преди 4 месеца

Три дни в три минути, тренировка на френския национален отбор.

Тренировкa с Акио Ногучи и Томоа Нарасаки
Тренировкa с Акио Ногучи и Томоа Нарасаки
Публикувано преди 4 месеца

Тренирай не спирай
Тренирай не спирай
Публикувано преди 4 месеца

Основни насоки в тренировката по катерене

Когато се тренира с цел дългосрочно развитие и повишаване на представянето в даден вид спорт, трябва да се вземат под внимание няколко основни принципа:

Тренирай многообразно!…

Тренирай не спирай
PreviousNext