Курсове и тренировки по катерене през м. септември

Написано от stamba | септември 15th, 2016

Статията е прочетена 3860

На 19.09 (понеделник) започваме новата катерачно-учебна година. След динамично лято изпълнено с много тренировки и супер постижения, стартираме новия сезон с още по големи амбиции. В предстоящия есенен сезон ще организираме курсове за начинаещи на изкуствена стена и скали.

26213512194_ea6768f6ed_o
За напредналите, ще се постараем да вдигнем категорията и ще отворим нови хоризонти в катеренето на дълги маршрути. Започваме на 19.09 понеделник от 19:30 часа с курс Усъвършенстване – изкуствена стена – за повече информация вижте тук.

Курс за Начало обучение на изкуствена стена започваме на 20.09 вторник от 19:30 часа за повече информация вижте тук.

Катерене за деца 

Деца, които са под 6 години е желателно да направят поне едно индивидуално занимание, преди да влязат в груповите тренировки.

Понеделник:26439016841_51df8097f3_o

09.00-11.00ч. (Има свободни места)

17.00- 19.00ч.  (Има свободни места)

Вторник:

17.00-19.00ч.  (Има свободни места)

Сряда:

09.00-11.00ч. (Има свободни места)

17.00-19.00ч.  (Има свободни места)

Четвъртък:

17.00-19.00ч.  (Има свободни места)

Петък:

09.00-11.00ч. (Има свободни места)

17.00-19.00ч. (Има свободни места)

Тази тренировка е безплатна за децата от клуба по катерене на НСА, които имат класиране до трето място на състезанията от  Държавния спортен календар на БФКА.

Събота:

17.00-19.00 (Има свободни места)

Неделя:

17.00-19.00 (Има свободни места)

Related posts:

Курс катерене на скали
Крис Шарма-назад към бъдещето...
Adam Ondra Stoking the fire 9b

Отговори

Катерене на скали – Боженица
Катерене на скали – Боженица
Публикувано преди 1 седмица

Катеренето е подходящо за катерачи, които са преминали обучение по катерене на изкуствена стена и желаят да подобрят своите знания относно катеренето на скали. Обучението се извършва по спортни маршрути…

Катерене на скали – Боженица
Купа „Пройката“
Купа „Пройката“
Публикувано преди 3 седмици

През настоящата 2018 година се навършват 50 години от провеждането на първото състезание по ски-алпинизъм в България. В ранното утро на 04.04.1968 на старта пред х.Вихрен застават 12 отбора с…

Купа „Пройката“
Резултати от Radovljica – Словения
Резултати от Radovljica – Словения
Публикувано преди 1 месец

На 4 март в Radovljica - Словения се проведе Интер-регионална купа по боулдър в която участваха 270 деца от Австрия, Словения, Хървацка, Сърбия и България. За клуба по катерене на НСА това…

Резултати от Radovljica – Словения
Три дни в три минути
Три дни в три минути
Публикувано преди 2 месеца

Три дни в три минути, тренировка на френския национален отбор.

Тренировкa с Акио Ногучи и Томоа Нарасаки
Тренировкa с Акио Ногучи и Томоа Нарасаки
Публикувано преди 2 месеца

Тренирай не спирай
Тренирай не спирай
Публикувано преди 2 месеца

Основни насоки в тренировката по катерене

Когато се тренира с цел дългосрочно развитие и повишаване на представянето в даден вид спорт, трябва да се вземат под внимание няколко основни принципа:

Тренирай многообразно!…

Тренирай не спирай
Първо преминаване 9a+, Flash
Първо преминаване 9a+, Flash
Публикувано преди 2 месеца

Адам Ондра, отново отвори нова глава в историята на катеренето. На 10 февруари 2018 година, той премина Flash "Super Crackinette"9а+ в Saint Léger du Ventoux - Франция. След катерене около две…

Първо преминаване 9a+, Flash
Тренировки и курсове по катерене през Февруари
Тренировки и курсове по катерене през Февруар…
Публикувано преди 3 месеца

В понеделник 5 февруари от 19:30 часа започваме курс "Усъвършенстеване", предназначен е за катерачи, които са минали начален курс и могат да катерят на долна осигуровка. Насочен е към подобряване…

Тренировки и курсове по катерене през Февруар…
Курсове и тренировки по катерене през м. Януари
Курсове и тренировки по катерене през м. Януа…
Публикувано преди 4 месеца

След почивните дни на 8 януари (понеделник) от 19:30 часа започваме с курс „Усъвършенстване“ (повече инфо тук) курсът е подходящ за катерачи, които са преминали начален курс и желаят да…

Курсове и тренировки по катерене през м. Януа…
Катерене в Турция
Катерене в Турция
Публикувано преди 4 месеца

PreviousNext