Тренировки и курсове по катерене през м.Октомври

Написано от stamba | октомври 9th, 2015

Статията е прочетена 2182

С идването на златната есен, която е най-добрия сезон за катерене решихме да променим една част от програмите си и да въведем нови. Курса „Начално обучение по катерене“ започва на 15.10 (четвъртък) от 19:30 до 21:30 часа – за повече информация относно програмата до края на годината вижте тук. 

_AP_2321Курс „Усъвършенстване“ е с изцяло нова програма и е насочена към техниката на катерене и адаптиране към физическите качества, които са свързани с катеренето. Той ще започне на 14.10 (сряда) от 19:30 часа.

Тренировки по катерене за деца:SIZ_0445

Дни и часове:

Понеделник:

10.00-12.00ч. (Има свободни места)

17.00- 19.00ч.  (Има свободни места)

Вторник:

17.00-19.00ч.  (Има свободни места)

Сряда:

10.00-12.00ч. (Има свободни места)

17.00-19.00ч.  (Има свободни места)

Четвъртък:

17.00-19.00ч.  (Има свободни места)

Петък:

10.00-12.00ч. (Има свободни места)

17.00-19.00ч. (Има свободни места)

Тази тренировка е безплатна за децата от клуба по катерене на НСА, които имат класиране до трето място на състезанията от  Държавния спортен календар на БФКА.

Събота:

17.00-19.00 (Има свободни места)

В случаи, че този час не е удобен, е необходимо е предварително записване на:
тел. 0889657101 Георги Пенев или 0894380047 Ивайло Радков. Цената за едно дете е 15лв.+ такса зала.

Неделя:

17.00-19.00 (Има свободни места)

В случаи, че този час не е удобен, е необходимо е предварително записване на:
тел. 0889657101 Георги Пенев или 0894380047 Ивайло Радков. Цената за едно дете е 15лв.+ такса зала.

Цени:

Месечната карта струва 80 лева , и тя включваща екипировка(седалка и въже), такса за залата и инструктор!

За двама или повече членове от едно семейство, месечната карта е 70 лв.

За деца с медал от състезание на БФКА за изминалите 6 месеца, месечната карта е 65лв.

Цената включва 8 тренировки в рамките на един месец от понеделник до неделя в посочените по горе часове.

Цената за единична тренировка е 12 лв.
Носете си удобни дрехи и обувки, а страха го оставете да почива.

Първата тренировка в груповите занимания е безплатна!

Възможни са и индивидуални занимания, както и промяна на часа, съобразена с програмата и на децата, и на родителите.

За контакти:

+359 887 780007, Станимир Желязков

+359889657101 Георги Пенев

 

 

Related posts:

Състезание по спортно катерене за деца, юноши и девойки-купа НСА „Васил Левски” гр. София-Трудност ...
Тренировки и курсове през празниците
От 18-ти до 20-ти октомври стената няма да работи

Отговори

Курсове и тренировки по катерене през м.Май
Курсове и тренировки по катерене през м.Май
Публикувано преди 2 седмици

След почивните дни на 8 май от 19:30 часа започваме с курса за начинаещи катерачи. По време на курса ще научим основите на  катерене, осигураване с горна, долна осигуровка, както и…

Курсове и тренировки по катерене през м.Май
Катерене на скали – Боженица
Катерене на скали – Боженица
Публикувано преди 1 месец

Катеренето е подходящо за катерачи, които са преминали обучение по катерене на изкуствена стена и желаят да подобрят своите знания относно катеренето на скали. Обучението се извършва по спортни маршрути…

Катерене на скали – Боженица
Купа „Пройката“
Купа „Пройката“
Публикувано преди 2 месеца

През настоящата 2018 година се навършват 50 години от провеждането на първото състезание по ски-алпинизъм в България. В ранното утро на 04.04.1968 на старта пред х.Вихрен застават 12 отбора с…

Купа „Пройката“
Резултати от Radovljica – Словения
Резултати от Radovljica – Словения
Публикувано преди 3 месеца

На 4 март в Radovljica - Словения се проведе Интер-регионална купа по боулдър в която участваха 270 деца от Австрия, Словения, Хървацка, Сърбия и България. За клуба по катерене на НСА това…

Резултати от Radovljica – Словения
Три дни в три минути
Три дни в три минути
Публикувано преди 3 месеца

Три дни в три минути, тренировка на френския национален отбор.

Тренировкa с Акио Ногучи и Томоа Нарасаки
Тренировкa с Акио Ногучи и Томоа Нарасаки
Публикувано преди 3 месеца

Тренирай не спирай
Тренирай не спирай
Публикувано преди 3 месеца

Основни насоки в тренировката по катерене

Когато се тренира с цел дългосрочно развитие и повишаване на представянето в даден вид спорт, трябва да се вземат под внимание няколко основни принципа:

Тренирай многообразно!…

Тренирай не спирай
Първо преминаване 9a+, Flash
Първо преминаване 9a+, Flash
Публикувано преди 3 месеца

Адам Ондра, отново отвори нова глава в историята на катеренето. На 10 февруари 2018 година, той премина Flash "Super Crackinette"9а+ в Saint Léger du Ventoux - Франция. След катерене около две…

Първо преминаване 9a+, Flash
Тренировки и курсове по катерене през Февруари
Тренировки и курсове по катерене през Февруар…
Публикувано преди 4 месеца

В понеделник 5 февруари от 19:30 часа започваме курс "Усъвършенстеване", предназначен е за катерачи, които са минали начален курс и могат да катерят на долна осигуровка. Насочен е към подобряване…

Тренировки и курсове по катерене през Февруар…
Курсове и тренировки по катерене през м. Януари
Курсове и тренировки по катерене през м. Януа…
Публикувано преди 5 месеца

След почивните дни на 8 януари (понеделник) от 19:30 часа започваме с курс „Усъвършенстване“ (повече инфо тук) курсът е подходящ за катерачи, които са преминали начален курс и желаят да…

Курсове и тренировки по катерене през м. Януа…
PreviousNext