Курсовете и тренировките- месец Септември

Написано от fazata | септември 9th, 2014

Статията е прочетена 1974

Отново доста активно и успешно лятото за клуба по катерене на НСА . Почивка много нямаше, но пък затова маршрутите в залата са сменени, натрупахме нови преживявания и постижения на скалите, а и на
състезанията нямаше по-добри от нас! Ето каква ще бъде програмата на тренировките и курсовете по катерене през месец септември:

„Курс по катерене начално обучение“ ще започне на 16.09.2014г. (още информация)

курсът „Усъвършенстшане“ на 15.09.2014г.(още информация)

 

Първата тренировка за деца ще се проведе на 15.09.2013г.(понеделник) и след нея продължаваме със следния график:

Понеделник 15.09.2014г. (първа тренировка) 

10.00-12.00ч. (Има свободни места)

15:30-17:00ч. (Има свободни места)

17.00- 19.00ч.  (Няма  свободни места)

Вторник:

17.00-19.00ч.  (Има свободни места)

Сряда:

10.00-12.00ч. (Има свободни места)

15:30-17:00ч. (Има свободни места)

17.00-19.00ч.  (Няма  свободни места)

Четвъртък:

17.00-19.00ч.

Петък:

10.00-12.00ч. (Има свободни места)

17.00-19.00ч. (Няма  свободни места)

Тази тренировка е безплатна за децата от клуба по катерене на НСА, които имат класиране до трето място на състезанията от  Държавния спортен календар на БФКА.

Приятели от малки

Приятели от малки

Събота:

17.00-19.00 (Има свободни места)

В случаи, че този час не е удобен, е необходимо е предварително записване на:
тел. 0889657101 Георги Пенев или 0894380047 Ивайло Радков. Цената за едно дете е 15лв.+ такса зала.

Неделя:

17.00-19.00 (Има свободни места)

В случаи, че този час не е удобен, е необходимо е предварително записване на:
тел. 0889657101 Георги Пенев или 0894380047 Ивайло Радков. Цената за едно дете е 15лв.+ такса зала.

Цени:

Месечната карта струва 65 лева , и тя включваща екипировка(седалка и въже), такса за залата и инструктор!

Цената включва 8 тренировки в рамките на един месец в посочените по горе часове.

Цената за единична тренировка е 12 лв.
Носете си удобни дрехи и обувки, а страха го оставете да почива.

Първата тренировка е безплатна!

Възможни са и индивидуални занимания, както и промяна на часа, съобразена с програмата и на децата, и на родителите.

За контакти:

+359 887 780007, Станимир Желязков

+359889657101 Георги Пенев

Related posts:

Боулдър мигове от 2013
Катерачна среща - с.Губислав
Осигуряване с GriGri

Отговори

Катерене на скали – Боженица
Катерене на скали – Боженица
Публикувано преди 1 седмица

Катеренето е подходящо за катерачи, които са преминали обучение по катерене на изкуствена стена и желаят да подобрят своите знания относно катеренето на скали. Обучението се извършва по спортни маршрути…

Катерене на скали – Боженица
Купа „Пройката“
Купа „Пройката“
Публикувано преди 3 седмици

През настоящата 2018 година се навършват 50 години от провеждането на първото състезание по ски-алпинизъм в България. В ранното утро на 04.04.1968 на старта пред х.Вихрен застават 12 отбора с…

Купа „Пройката“
Резултати от Radovljica – Словения
Резултати от Radovljica – Словения
Публикувано преди 2 месеца

На 4 март в Radovljica - Словения се проведе Интер-регионална купа по боулдър в която участваха 270 деца от Австрия, Словения, Хървацка, Сърбия и България. За клуба по катерене на НСА това…

Резултати от Radovljica – Словения
Три дни в три минути
Три дни в три минути
Публикувано преди 2 месеца

Три дни в три минути, тренировка на френския национален отбор.

Тренировкa с Акио Ногучи и Томоа Нарасаки
Тренировкa с Акио Ногучи и Томоа Нарасаки
Публикувано преди 2 месеца

Тренирай не спирай
Тренирай не спирай
Публикувано преди 2 месеца

Основни насоки в тренировката по катерене

Когато се тренира с цел дългосрочно развитие и повишаване на представянето в даден вид спорт, трябва да се вземат под внимание няколко основни принципа:

Тренирай многообразно!…

Тренирай не спирай
Първо преминаване 9a+, Flash
Първо преминаване 9a+, Flash
Публикувано преди 2 месеца

Адам Ондра, отново отвори нова глава в историята на катеренето. На 10 февруари 2018 година, той премина Flash "Super Crackinette"9а+ в Saint Léger du Ventoux - Франция. След катерене около две…

Първо преминаване 9a+, Flash
Тренировки и курсове по катерене през Февруари
Тренировки и курсове по катерене през Февруар…
Публикувано преди 3 месеца

В понеделник 5 февруари от 19:30 часа започваме курс "Усъвършенстеване", предназначен е за катерачи, които са минали начален курс и могат да катерят на долна осигуровка. Насочен е към подобряване…

Тренировки и курсове по катерене през Февруар…
Курсове и тренировки по катерене през м. Януари
Курсове и тренировки по катерене през м. Януа…
Публикувано преди 4 месеца

След почивните дни на 8 януари (понеделник) от 19:30 часа започваме с курс „Усъвършенстване“ (повече инфо тук) курсът е подходящ за катерачи, които са преминали начален курс и желаят да…

Курсове и тренировки по катерене през м. Януа…
Катерене в Турция
Катерене в Турция
Публикувано преди 4 месеца

PreviousNext