Курс “ Моята катерачна ваканция“

Написано от stamba | юни 1st, 2010

Статията е прочетена 3884

Курс “ Моята катерачна ваканция“

Целта:

Да открием по-разлияният начин за приключение свързано с катерене в едни от най-красивите места на България.
Да  се научим как да се катерим и осигуряваме, да се спускаме по скали, да преминаваме по въжен мост и парапет.
Да  бъдем  отговорни за себе си и останалите да осигурим   безопасността си.
Какво представлява  катерачната етика и как да опазваме околната среда.

Местата, които  ще посетим и катерим:

Природен парк „Врачански балкан“, ще катерим в района на прохода „Вратцата“, ще посетим и покатерим в пещерата „Проходна“ край  село Карлуково и скалите около гара  Лакатник.
Продължителността  е от  три дни като единият от дните се бивакува на палатки.

Програма:

Първи ден 05.06(петък) 8:00 часа тръгване от София зала „Спортно катерене“ НСА . Катерене в района на  малката „Вратца“и  разходка по екопътеката към водопада „Боров камък“. Нощувката е на палатки на поляната пред пещера „Проходна“ край село Карлуково.
Втори ден.06.06(събота) Разходка през няколко пещери в района. Катерене в пещерата Проходна. Нощувка в селска къща на село гара Лакатник.
Трети ден.07.06(неделя) Катерене на обекта „Вражите дупки“ край Лакатник.  Връщане в София.


Какво трябва да си носим:

Раница , храна,  трекинг обувки,  дрехи за бивак – яке за дъжд, топъл полар, панталони, лична катерачна екипировка, ако имам такава.
Ние осигуряваме инструктури  бивачните съоръжения палатки, спални чували, шалтета, катерачен ивентар и транспорт.
За да се осъществи всичко това: трябва да се съберем 8 човека, „навитаци“.
Цената: 130лв.

Related posts:

Adam Ondra и неговото следващо 9в?
Petzl RocTrip 2014 - Ep2 - Bulgaria
II кръг от купа "България",гр.Казанлък

Отговори

Курсове и тренировки по катерене през м.Май
Курсове и тренировки по катерене през м.Май
Публикувано преди 2 седмици

След почивните дни на 8 май от 19:30 часа започваме с курса за начинаещи катерачи. По време на курса ще научим основите на  катерене, осигураване с горна, долна осигуровка, както и…

Курсове и тренировки по катерене през м.Май
Катерене на скали – Боженица
Катерене на скали – Боженица
Публикувано преди 1 месец

Катеренето е подходящо за катерачи, които са преминали обучение по катерене на изкуствена стена и желаят да подобрят своите знания относно катеренето на скали. Обучението се извършва по спортни маршрути…

Катерене на скали – Боженица
Купа „Пройката“
Купа „Пройката“
Публикувано преди 2 месеца

През настоящата 2018 година се навършват 50 години от провеждането на първото състезание по ски-алпинизъм в България. В ранното утро на 04.04.1968 на старта пред х.Вихрен застават 12 отбора с…

Купа „Пройката“
Резултати от Radovljica – Словения
Резултати от Radovljica – Словения
Публикувано преди 3 месеца

На 4 март в Radovljica - Словения се проведе Интер-регионална купа по боулдър в която участваха 270 деца от Австрия, Словения, Хървацка, Сърбия и България. За клуба по катерене на НСА това…

Резултати от Radovljica – Словения
Три дни в три минути
Три дни в три минути
Публикувано преди 3 месеца

Три дни в три минути, тренировка на френския национален отбор.

Тренировкa с Акио Ногучи и Томоа Нарасаки
Тренировкa с Акио Ногучи и Томоа Нарасаки
Публикувано преди 3 месеца

Тренирай не спирай
Тренирай не спирай
Публикувано преди 3 месеца

Основни насоки в тренировката по катерене

Когато се тренира с цел дългосрочно развитие и повишаване на представянето в даден вид спорт, трябва да се вземат под внимание няколко основни принципа:

Тренирай многообразно!…

Тренирай не спирай
Първо преминаване 9a+, Flash
Първо преминаване 9a+, Flash
Публикувано преди 3 месеца

Адам Ондра, отново отвори нова глава в историята на катеренето. На 10 февруари 2018 година, той премина Flash "Super Crackinette"9а+ в Saint Léger du Ventoux - Франция. След катерене около две…

Първо преминаване 9a+, Flash
Тренировки и курсове по катерене през Февруари
Тренировки и курсове по катерене през Февруар…
Публикувано преди 4 месеца

В понеделник 5 февруари от 19:30 часа започваме курс "Усъвършенстеване", предназначен е за катерачи, които са минали начален курс и могат да катерят на долна осигуровка. Насочен е към подобряване…

Тренировки и курсове по катерене през Февруар…
Курсове и тренировки по катерене през м. Януари
Курсове и тренировки по катерене през м. Януа…
Публикувано преди 5 месеца

След почивните дни на 8 януари (понеделник) от 19:30 часа започваме с курс „Усъвършенстване“ (повече инфо тук) курсът е подходящ за катерачи, които са преминали начален курс и желаят да…

Курсове и тренировки по катерене през м. Януа…
PreviousNext